Ängste, Sorgen & Zweifel loslassen
Loslassen und frei werden!
Sie wollen endlich wieder ruhig schlafen? Mit der ständigen Grübelei aufhören? Nicht mehr zweifeln, sondern selbstbewusst und gestärkt durchs Leben gehen?
Dann sind Sie hier genau richtig! Ich zeige Ihnen in diesem Selbstlernkurs, wie Sie sich Schritt für Schritt ein für allemal von Ihren Ängsten, Sorgen und Zweifeln befreien können.
Alles was Sie wissen müssen.
Expertenwissen – komprimiert und leicht verständlich in 12 Lektionen.
Profitieren Sie von meiner Erfahrung aus 10 Jahren Coaching und Therapie!
Neues Lernen. Ganz Praktisch.
Wenden Sie Ihr neues Wissen in über 30 praktischen Übungen direkt an.
Reflektieren Sie bisheriges Verhalten und entwicklen Sie neue, förderliche Gedanken und Gefühle!
Mehr als nur “Om”! Geführte Meditation.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – nutzen Sie für Ihr Veränderung die Kraft der Meditation!
Neun geführte Meditationen sind enthalten. In der Premiumversion sogar als Audiodatei zum Download!
Bonus
45 Affirmationskarten zum Ausdrucken!
Zeit
LOSZULASSEN!
Lernen Sie in diesem Kurs
Die Ursachen für Ihre Ängste, Sorgen und Zweifel zu verstehen
Ihr bisheriges Sicherheits- und Vermeidungsverhalten abzustellen
Negative Gedankenspiralen zu unterbrechen und aus dem Gefühlskarussell auszusteigen
Blockaden aufzuspüren und für immer loszulassen
Ein neues Gefühl von Freiheit und Lebensfreude zu gewinnen
Tschüss, ihr Ängste, Sorgen und Zweifel!
Sobald Sie anfangen, die Gefühle und Emotionen rund um die Angst, die Sorgen oder die Zweifel anzunehmen, anstatt sie zu verdrängen, fängt schon der Heilungsprozess an. Das bloße Vermeiden, wie es bei unangenehmen Gefühlen oder spürbaren Emotionen oft geschieht, verstärkt diese nur. Alles wird im Inneren aufgestaut und kann auf lange Sicht sogar zu Krankheiten führen.
Es gibt kein Leben ohne Angst. Es wird auch weiterhin Momente geben, in denen wir zweifeln. In denen wir uns Sorgen machen. Das ist einfach nur menschlich.
Die Angst bringt zwar manchmal etwas Quälendes oder Bedrückendes mit sich, aber sie enthält auch immer eine Information für uns. Sie fordert uns auf, zu reifen und zu wachsen.
Lassen Sie sich also von diesen Selbstlernkurs in Ihrem weiteren Reifungsprozess wirkungsvoll und nachhaltig begleiten!
Aus dem Inhalt
Lektion 1
Auslöser der Angst
Warum machen wir uns Sorgen? Warum grübeln wir? Was machen Zweifel mit uns?
Lektion 2
Formen der Angst
Angst hat viele Gesichter! Lernen Sie die verschiedenen Arten der Angst kennen.
Lektion 3
Angst ist Kopfsache
Alles nur im Kopf? Erfahren Sie, wo die Angst in uns “wohnt” und wie Sie ihr begegnen kannst.
Lektion 4
Beziehungen & Partnerschaft
Vom Geben und Nehmen in Partnerschaften und Beziehungen. Was das mit Angst zu tun hat, erfahren Sie hier!
Lektion 5
Krankheit & Tod
Warum wir uns vor Krankheit und Tod nicht fürchten müssen!
Lektion 6
Perfektionismus
Zweifeln Sie an sich, wenn nicht alles perfekt läuft? Dann lösen Sie sich von Ihrem Perfektionismus!
Lektion 7
Erwartung & Enttäuschung
In jeder Erwartung steckt eine Falle! Der schnelle Weg von der Erwartung zur Enttäuschung.
Lektion 8
Loslassen
Lassen Sie los und öffnen Sie sich für neue Perspektiven!
Lektion 9
Die Kraft der Gedanken
Raus aus der Opferrolle! Wie Sie Ihr Verhalten wirklich ändern können.
Lektion 10
Gefühle
Sie sind nicht Ihre Ängste, Sorgen oder Zweifel. Unterwegs im Labyrinth der Gefühle und wie Sie da rauskommen!
Lektion 11
Geld
Entwicklen Sie ein Geldbewusstsein und Sie brauchen sich keine Sorgen mehr um Ihre Finanzen zu machen!
Lektion 12
Heilung & Seele
Auf geht’s! Bringen Sie Ihr inneres Licht zum Leuchten!
Starten Sie jetzt in ihr neues Leben!
Basis
9,80 €*
133 Seiten eBook incl. Affirmationskarten zum Ausdrucken
Tipp
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Persönliche Coachingstunde mit Kim Fleckenstein (60 Minuten)***
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